宁津县菲特尼斯健身器材经销处

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经营模式: 贸易批发

所在地区: 山东省  德州市

认证信息: 工商注册信息

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健身房商用进口优质木料水阻划船

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健身房商用进口优质木料水阻划船

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价格
¥ 1800.00
¥ 1500.00
订货量
1- 9
10
供货总量 10000台
产地 山东省/德州市
发货期 自买家付款之日起2天内发货
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时晓敏 女士
  • 182****2760
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  • 时晓敏  女士  (经理)
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  • 地址: 山东省 德州市   宁津县 宁德路
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产品详情

“健身房商用进口优质木料水阻划船”参数说明

是否有现货: 阻力调节方式: 自发电
调速轮: >20 kg 认证: is9000
型号: xb-2-3 规格: 有氧器械
商标: 奈斯 包装: 木箱
阻力:

“健身房商用进口优质木料水阻划船”详细介绍

健身房商用进口优质木料水阻划船基本介绍
木头材质:美国进口白蜡木原木
整机尺寸:2150*530*600mm
包装尺寸:2200*590*600mm
净重/毛重:34kg/38kg
免安装,加水即可直接使用
带APP功能,可以模拟室外场景
健身房商用进口优质木料水阻划船实拍图
健身房商用进口优质木料水阻划船特写图
健身房商用进口优质木料水阻划船颜色系列图
原木色
健身房商用进口优质木料水阻划船尺寸参考图
健身房商用进口优质木料水阻划船定制说明
  • 坐姿划船动作属于水瓶拉动作,所以它能锻炼到的部位也很多,像背阔肌、斜方肌、菱形肌、三角肌后束等,还可以稳定你的核心肌群。
  • 健身房里大家常常使用坐姿划船器来训练背肌,但是动作方面还是有些不标准的,今天就来讲解一下关于罗菲健的坐姿划船器的正确使用动作
  • 很多人在进行训练过程中坚持不下来,有的动作进行到一半就放弃了。还有的不知道完整的动作流程,肘关节都没有将身体拉回又伸直了手臂。这些不完整的动作是没有办法充分锻炼到背肌的,所以动作一定要完整。
  • 有意识地将肘关节向身后拉,肩胛骨紧紧的挤压在一起。
  • 先不要急着增加重量,先掌握了正确动作再说。
  • 身体要挺直
  • 身体要挺直,要脊柱保持正直状态。只有脊柱保持在中立位,才能保证躯干可以自然正直。
  • 弯腰训练,受伤风险很大,不要轻易尝试。
  • 方式要多尝试
  • 尝试多种握杠的方式
  • 在训练中,宽、窄、中握距,对握或者反握交替而来,这样能让你在训练时拥有不同的移动轨迹,从而对背阔肌的不同区域产生刺激。
  • 多尝试还是有好处的,多尝试多探索,获得多种训练方式。
  • 不要后仰太多
很多人在进行坐姿划船动作的时候总是不经意的后仰身体,其实这是不正确的。划船动作训练的是肩肘关节,并不是髋关节,身体后仰的话会减少背阔肌的压力,不能很好的锻炼到背阔肌,是无效的训练
健身房商用进口优质木料水阻划船采购须知
定金方式,订单产生后2-5日发货