标准体能综合训练设施主要训练人员依靠惯性和手臂的力量保持平衡，迅速越过高桥。队员依靠惯性和手臂的力量越过高板，锻炼快速跳跃能力，增强手臂和腿部力量。

　　标准体能综合训练设施制作工艺：钢木结构，由主架和上木板组成主立柱采用Ф140毫米钢管，管壁厚度为3.5毫米;上木板材料防腐木板宽0.4米,厚40毫米。两层漆进行防腐处理，可以有效的预防阳光、雨水、风沙等自然因素造成的侵蚀。

　　标准体能综合训练设施活动目的：

1、提高自我控制能力;从容应对压力与挑战;

2、锻炼身体的平衡能力;培养自我挑战的勇气和胆量;

3、磨练个体意志力，培养敏捷的反应能力和身体控制能力;长为5米，高2米-1.8米，宽0.4米

　　八项训练器材包括：低桩网、2.4米高板、高空软网、高架速降、爱尔兰高板、高栏、弧形肋木、斜绳摆渡等八项。

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