功能型健身器。

　　室内常用健身器材适宜中老年使用，以健身长寿为目的。身体健壮的，可选用跑步机和健身车及飞标等;身体欠佳的，可选用各种器，目前市场上有一种神效摇摆健身机就特别适合这类人使用。

　　室内常用健身器材健美型健身器。

　　适合女子使用，如三四磅重的小哑铃、收腹器、健身、体操垫等小型用品，还有一些舒筋 的小型磁疗机和器等都可以起到健身的效果。

　　室内常用健身器材休闲型健身器。

　　上班族比较容易疲劳，可通过健身来醒脑提神，可选用登高器、健身车、划船器等。

　　室内常用健身器材成长型健身器。

　　青少年的健身 调全面性、科学性，各种仰卧撑架、拉力器、哑铃、握力器等都适合青少年使用。

　　室内常用健身器材综合型健身器。

　　家中备有一台多功能综合型健身器，集跑步、划船、骑车、登山为一体，男女老少皆宜。购置健身器无须贪大求洋，只要 快、适合您，合理，小也无妨，也并非要买进口品牌。

健身的朋友们，但是却懒懒的不想到健身房或者是户外去运动，那么可以在室内备上这么一款健身跑步机，它可以让你 加畅快的锻炼，随心所欲的进行各项运动，达到了健身的效果，让身心得到了放松和缓解。无论是老年人还是青年人，都应该花时间的去进行锻炼，拥有好的身体，才可以 的享受生活。